profile
体の中から女性のキレイと幸せを叶えるための腸を整えるお食事「インナービューティーダイエット」×発酵調味料を使った和食お料理教室「めぐるごはん」を主催している山本明日香です。調理師専門学校を卒業し、調理師免許を取得。一度は料理の仕事から離れましたが、やはりもう一度料理の仕事に関わりたい、綺麗のためにはインナービューティーダイエットという、腸を整えキレイと幸せを叶える食事法が必要だと考え、木下あおいさんの元で学び、インナービューティープランナーとなりました。お食事を整えることが何よりも美人の近道であり、心の安定を築く源であることを知ってほしい。現在では愛知県岡崎市の自宅とインナービューティーダイエット専門クッキングサロン名古屋オパール校にて、キレイと幸せを叶える和食お料理教室を開催。
講師：山本明日香
| 認定 | インナービューティーダイエット協会インナービューティープランナー |
|---|---|
| 認定 | インナービューティーダイエット協会ダイエットアドバイザー |
| 資格 | 調理師免許 |
- はじめましての方へ
- 変わりたい、もっと自分を好きになりたい。そう願うがんばる女性にこそ、楽しみながらおこなう食事を知ってほしい。女性の毎日がなんだか幸せ、楽しいそんな風に感じていただけるようになったらいいなと思っています。わたし自身、学生時代から肌荒れがひどくインナービューティーダイエットの食事法で改善したいと思ったのが学ぶきっかけでした。学び始めて実践していくうちに自分でも驚くくらい肌荒れが改善したのです。食とお肌がとても関係していることを実感しました。そしてお肌以上に驚いたのは、心が安定したことです。腸内環境が整い、幸せな気持ちが沸き起こり、何気ない日常に感謝できるようになっていきました。自分の体調、心が変わり、こんなにも人生が明るく幸せになれるなんて数年前の自分からは想像できないことでした。お料理教室を通して 自分の言葉で食の大切さをお伝えしていきたい。体の中から整えるためには毎日のお食事が大切。そのためには続けられやすいこと簡単であることそして何よりおいしいことが大切だと考えます。発酵の力を使い、体に優しくそして大好きな和食を中心としたお料理をお伝えしています。
和食お料理教室「めぐるごはん」では１dayで完結するレッスンから和食の基本となる全８回のコースレッスン受講可能です。またインナービューティーダイエット協会認定講座では２ヶ月集中ダイエット講座〜協会認定講師としての資格習得可能なプランナー養成講座まで幅広くレッスンをおこなっております。
［サロン情報］
岡崎自宅サロン ※お申し込み後、詳細をお伝えします
インナービューティーダイエット専門クッキングサロン 名古屋オパール校
〒461-0004愛知県名古屋市東区葵1-17-24C&S葵1101号室
電車：地下鉄東山線 新栄町駅:A1出口より徒歩１分
